Her zaman yorgun
Dün gece 8+ saat uyku aldım, ancak her zaman hala yoruldum
“Kız şeyler” den beri ve hastalandığımdan beri olmayacağını umuyorum. Bu hafta sonu için büyük planlarım var (yarım maraton denilen biraz şey!) Bu yüzden hastalanamıyorum. Anladığım tek şey umutsuzca bütün gün sonbaharda uykuya dalmak istedim. Kendimi öğlen etrafında kahve içtim ve yardım etmek için hiçbir şey yapmadı. Sonra bir dil altı B-12 aldım. Hala başını sallamak gibi hissettim. Boo.
En son videolarım
Benim şarj-me-up öğle yemeği yanı sıra çok büyük bir salata oldu. Neredeyse her zaman Hummustard sosu veggie burger salatalarıyla ve TJ’nin nohut salatalarıyla fıstık sosu kullanıyorum.
Yan tarafta harika bir şey istedim, bu saf çubuğu tatlı olarak kırdı. Bu bir kek değil. Sarcıya iki kez “kek” oluşturduklarını anlıyorum, ancak bu bir kek değil. B kelimesini belirtirseniz 2,00 $ için çok daha iyi teslim edersiniz. Sadece söylüyorum.
Öğleden sonra dünyanın en iyi yoğurt a.K.a Chobani ananas ve bir elma vardı. O kadar ilginçti ki, fotoğraf çekmeyi hatırlayamadım.
Grainy, chewy yiyecekleri seviyorum – bana chewy granola, granola barları ve kalın çiğneme kurabiyeleri her türlü gün sağlayın! (Cidden, onları bana sağlayın.)
Yani, bu yüzden yumuşak, yumuşacık tofu üzerinde chewy tempeh’i seviyorum. Tofu’yu tamamen yaptığınızda bile yemek için eğlenceli değil.
Bu akşamki akşam yemeğimin çok tercih ettiğim şeyleri vardı! Çok ilk tempeh ve şimdi erişte ile fıstık sosu!
Tüm bunları bazı akçaağaç şurubu (resme dahil etmeyi hatırlayamadım) ile karıştırdım ve inceltmek için bir suyun bir çizgi ile karıştırıldı.
Bazı tam buğday eriştelerini ve yapılmadan hemen önce, yumuşatmak için bazı rendelenmiş havuç ekledim. Pişirildiğinde, tempeh’i (zaten pişirilmiş ve sadece ısıtılması gerekiyor), çevre dostu soğanları ve PB sosunu ekledim.
Bu yemek Ben’in Fave’lerinden biri! Fantastik bir vejetaryen yemek gibi tipik bir paylaşıyoruz.
Brüt See’nin Şekerinin etrafından tüm bitter çikolatayı yemiş olabilirim ya da olmayabilirim. Bunu başka kimse yapıyor mu? Ben gerçekten harikayım! (Gurur duymamam gereken şeylere ekleyin, ancak am.)
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Dün gece 8+ saat uyku aldım, ancak her zaman hala yoruldum “Kız şeyler” den beri ve hastalandığımdan beri olmayacağını umuyorum. Bu hafta sonu için büyük planlarım var (yarım maraton denilen biraz şey!) Bu yüzden hastalanamıyorum. Anladığım tek şey umutsuzca bütün gün sonbaharda uykuya dalmak istedim. Kendimi öğlen etrafında kahve içtim ve yardım etmek için hiçbir…