Sarımsaklı hummustard ve shamu
Hummustard salata sosu bugün öğle yemeğime gitmek için yaptım. Ancak olağan hardal yerine TJ’nin aioli sarımsak hardalını kullandım ve ek delişti!
En son videolarım
Koşucular için alt vücut egzersizi nasıl yapılır
Koşucular için alt gövdenin hızlı öğreticisi, hareketleri antrenman yapıyor. Bu içerir:
Sumo çömelme
Ters Lunge – Doğru
Ters Lunge – Sol
Yanal Lunge – Doğru
Lateral Lunge – Sol
Runeatrepeat.com adresinden Runners için bu ayın egzersiz takvimini alın
Daha fazla video
0 saniye 3 dakika, 9 saniye
Sıradaki
Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi
04:49
Canlı
00:00
08:21
03:09
Bu tarif son derece çok karmaşık, bu yüzden çoğunuzdan kaçınacağını anlıyorum. Ancak durumda evde birkaç Giada var…
Hummustad tarifi: 1 topak* Sabra humus, 1 blob hardal, çizgi suyu. Karışım.
*Bir blob ölçüm aracınız yoksa, bu tarifi denemeye hazır değilsiniz.
Matt’i kampından seçtiğimde, otoyolda Sea World’den bir katil balina arabası ve kamyonunu gördük ve harika bir resim almaya çalışırken kilometrelerce kovaladık.
Endişelenme, bu resimleri çekerken Matt’in tekerleği tutmasını sağladım, bu yüzden tamamen güvenlidi.
İlişkili haberlerde, Ben gerçekten Sea World’e gitmek istiyor. Rnr San Diego Half Mary çalıştırmaktan ücretsiz bir bilet vardı, bu yüzden geçen ay gideceğimize inanıyordu, ancak şimdi bilet süresi doldu. Ona söyleyecek kalbim yok. Üzgün, son derece üzücü.
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunlarla devam edin:
Bugün ne yedim Yemek Günlüğü – Maraton Eğitim Haftası 4
Bugün ne yedim Yemek Günlüğü – Maraton Eğitim Haftası 4
Bir günde ne yiyorum. Gıda Günlüğü Çalışan Blog Eğitimi 4. Kahvaltı, Öğle Yemeği, Akşam Yemeği ve Atıştırmalıklar ve Notlar Üzerine
Yeni sıcak sos takıntısı peri sosu
Yeni sıcak sos takıntısı peri sosu
Yeni sıcak sos denemelisin. Mükemmel sarımsak orta sıcak sos Her ne olursa olsun – salata, sandviç, burrito, taco
Pizza hediye run ye tekrar instagram bilgisi
Pizza hediye run ye tekrar instagram bilgisi
Şimdi yeni bir Run Eat Tecron Podcast Up var! Yeni çalışan arkadaş işlevinin yanı sıra Kaleena ile başlar. ‘Vic’un onuruna
Kahve İncelemesi ile Coca-Cola
Kahve İncelemesi ile Coca-Cola
Coke Sıfır Buzlu Kahve İncelemesi. Kahve ile Coca-Cola Sıfır Şeker ve Vanila Sıfır Şeker İlk Tim için Deniyor
Gorton’un Karides Kaseleri Yeni Total Dondurulmuş Yemekler
Gorton’un Karides Kaseleri Yeni Total Dondurulmuş Yemekler
Gorton’un Karides Kaseleri Yeni Dondurulmuş Yemekler – Karides Soba Noodle Bowl ve Kremalı Mantar Risotto Kasesi’ndeki düşünceler. İyileştirmek
Dinlenme günü sabah rutinim
Dinlenme günü sabah rutinim
Koşmaktan dinlenme gününde sabah rutinim. Ne yapıyorum, dinlenme gününde ne yiyorum ve koşu günü için diğer bts
⚡ Shareaholic tarafından
.
Hummustard salata sosu bugün öğle yemeğime gitmek için yaptım. Ancak olağan hardal yerine TJ’nin aioli sarımsak hardalını kullandım ve ek delişti! En son videolarım Koşucular için alt vücut egzersizi nasıl yapılır Koşucular için alt gövdenin hızlı öğreticisi, hareketleri antrenman yapıyor. Bu içerir: Sumo çömelme Ters Lunge – Doğru Ters Lunge – Sol Yanal Lunge –…